Чудо-ягода

Вы наверное и не подозревали, что можно обратить процесс старения мозга вспять, да и еще сделать это вкусно и более чем полезно, но как?
Ответ прост-ешьте клубнику.
Да, да именно самую обыкновенную клубнику.
Что же в ней такого особенного?
Клубника содержит в себе антиоксидант физетин замедляющий процесс старения мозга и частично возмещающий нанесенный урон от старения.
Исследователи давали мышам продукты содержащие физетин на протяжении 7 месяцев.
Они обнаружили, что у них уменьшились симптомы некоторых психических расстройств, а так же у них уменьшилось общее количество воспалений в теле.
Кстати физетин содержится не только в клубнике, просто из-за своего маленького размера клубника содержит больший концетрат физетина, а значит вам нужно будет употребить её намного меньше, в отличие от других продуктов, помните, что переедание определенными продуктами может вызвать аллергическую реакцию на них.

И так, еще физетин содержится в таких продуктах как: яблоки, лук, огурцы и хурма.

И всё же что же такого интересного в физетине помимо его формулы и вышеописанных свойств.
Физетин в первую очередь антиоксидант, т.е он ингибирует(ослабляет) процессы окисления происходящие во всем организме.
Да нам жизненно необходим кислород и он необходим для запуска всех процессов в нашем организме, т.к мозг попросту не может жить без постоянно поступающего в него кислорода, но кислород так же является и ядом который отравляет наш организм, мы просто этого не замечаем.
Антиоксиданты в свою очередь помогают нам справляться с пагубным действием кислорода, что в свою очередь продлевает нам жизнь.
Заметьте какая средняя длительность жизни в Японии, это не смотря на то, что у них загрязнен воздух в больших городах и что люди там ходят в масках, ключ к продлению жизни антиоксиданты.
Куда не посмотришь в Японии всё с водородом, вода насыщенная водородом или водородные инъекции, почему водород? Да потому что он антиоксидант.

Потребляя продукты содержащие антиоксиданты, особенно насыщенные физетином, вы продлеваете себе жизнь и улучшаете свое психическое и физическое состояние.

Помните, в любой момент можно подкорректировать свой рацион и внести в него что-то новое и это новое может быть чем-то полезным.