Перфекционизм и ОКР
О проблемах в общем
Перфекционисты-это люди которые максимально посвящают себя тому или иному делу и пока они не выполнят его на 100% или сверх они не успокоятся и данная мысль незавершенности будет их мучить долгое время или до тех пор пока они не выполнят данное дело.
Соответственно, мы имеем навязчивые мысли и перфекционизм.
Перфекционизм провоцирует навязчивые мысли и если их становится очень много, то у человека начинает развиваться обсессивно-компульсивное расстройство личности или ОКР.
ОКР, по-сути состоит из навязчивых мыслей, например:если я не перешагну через все щели в асфальте или наступлю на одну из них, то со мной что-то произойдет, причем это что-то, является чем-то ужасным, правда мы не знаем что это.
Более реалистичным примером навязчивой мысли в ОКР может быть чрезмерная брезгливость, боязнь микробов и рукопожатий.
Т.е ОКР постоянно преподносит вам бесполезные, абсурдные и мешающие общей жизни мысли, от которых достаточно сложно избавиться, но всё же это возможно.
О ОКР
Доктор Кирстен Е.Гилберт, человек возглавляющий исследование, посвященное ОКР и перфекционизму, сказала:
«Чрезмерный самоконтроль и тяга к идеалу, часто считаются обществом и родителями, как крайне положительные личностные черты, они считают, что такие люди очень хороши собой т.к они могут устранять ошибки и доводить практически любые вещи до совершенства, но всё же частое проявление вышеперечисленных черт личности по своей сути являются тревожным сигналом о том, что человеку необходимо остановиться.
Зачастую, черты чрезмерного самоконтроля и тяги к идеалу часто связаны с ОКР и другими психическими расстройствами, например с такими как: анорексия и социальная обеспокоенность.
Благо сейчас мы можем отследить развитие ОКР у детей и предотвратить данную проблему на раннем этапе её развития.»
Вообще, какой бы ни была болезнь, важно как можно раньше обнаружить, те или иные симптомы и обратиться к специалисту чтобы можно было предотвратить развитие болезни в будущем, ибо запущение любой болезни может иметь серьезные последствия в будущем.
Одними из симптомов ОКР являются: самокритичность, чрезмерное усердие, истероидность и неординарное поведение(чтение мантр себе под нос или репетативное физическое действие).
Исследование
В исследовании приняло участие 292 ребенка от 4 до 5 лет.
За ними было поставлено официально наблюдение в течение 12 лет, интересно, то что во время данного периода у 35 участников развилось ОКР.
Было замечено, что у перфекционистов вероятность развития ОКР была в два раза выше, чем у обычных людей.
Если у вас есть дети младше 14 лет, то поговорите с ними, посмотрите как они выполняют ту или иную работу, поинтересуйтесь своим ребенком в целом и если вы заметите какие-либо признаки возникновения ОКР, то обратитесь к специалисту, ибо именно этот ход может решить развитие дальнейшего будущего для вас и вашего ребенка.